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AGENT2026-05-12

每个人都在不确定中:AI 时代各层级的真实焦虑

每个人都在不确定中

AI 正在改变我们所知的世界,像任何大变化一样,人们在害怕。不只是你预期的人。每个人。从上到下。

我们倾向于假设恐惧活在底层,打击初级员工、新毕业生、没有 leverage 的人。这不是现在正在发生的事。不确定性同时贯穿每一个层级和水平。

Grant Lee 作为在 AI 领域工作的人,分享了对每个层级的观察。

各层级的真实状态

基础模型层

模型提供商们在一场每隔几周就重置的竞赛中互相竞争。Leaderboard 变动。Benchmark 被推翻。新版本发布,突然有人 else 被戴上皇冠。

处于最顶端的玩家——那些每个人都假设在赢的人——仍然处于剧烈运动中,实时调整,因为脚下的地面在移动。

应用层

在核心基础模型之上构建的公司也感受到压力,只是方式不同。每次模型更新或新能力发布都可能模糊差异化的界限。

游戏变成更快构建,但也更聪明构建。创造真正的 lock-in、真正的网络效应、真正的价值——超越容易被 prompt 复制的东西。

传统企业

legacy 玩家都知道会发生什么,但知道和行动是非常不同的事。他们在现有产品上 bolt AI,称之为转型。这里一个 Agent,那里一个助手。他们知道这可能不够,但他们在试图为自己争取时间。

知识工作者

每家公司的内部,做实际工作的人都在看着 Agent 每月变得更好。领导层的 AI 指令创造了紧迫感,虽然不总是最鼓舞人心的那种。

所以人们适应。他们学习工具、使用工具、试验工具——既为了保持 relevant,也为了保持 ahead。有一种 shared understanding:成为知道如何与工具共事的人很重要。这让你以新的方式变得有用。

应届毕业生

这个群体最直接地感受到当前转变。他们做了一切正确的事。拿到学位、建立简历、甚至排好了所有正确的实习。现在,他们正在进入一个实时改变形状的就业市场。

传统的职业入口没有消失,但更窄、更不可预测。招聘对话中漂浮的问题是:"entry-level"现在甚至是什么意思?这一代不只是步入职场,他们正在完全重新定义第一步如何 work。

具体恐惧 vs 弥散焦虑

回顾历史上人们适应前所未有技术进步的所有方式,心理学中有一个有用的区分:具体恐惧弥散焦虑

具体恐惧是狭窄和直接的。你看到威胁、回应、行动。

弥散焦虑是相反的。你无法 pinpoint 确切来源,所以无法精确反击。

这就是 AI 现在对很多人的感觉。大气层的改变。

过去,技术转变更具体。Web 颠覆印刷。移动颠覆 Web。你可以 rationalize 什么感觉像未来 vs 即将成为过去遗迹的东西。处理 AI 的涌入是不同的。感觉像每个人同时是 disruptor 和 disrupted。

如何导航不确定性

1. 找到给你目的的工作

建立 conviction。走得比看起来理性的更远。当一切移动很快、什么都不感觉稳定时,优化安全开始看起来像站着不动。

随着时间 hold up 的人是被比激励更深的东西拉向前的人。他们更 care,所以停留更久、push 更 hard、在更容易 pivot away 时 see things through。

什么问题你在没被告诉的情况下反复回到?什么工作你注意到自己 overthink、refine、push past "good enough"?什么你不断 circle back to,即使不方便?

目的不会让事情更容易,只是让它们值得继续。在规则不断重写的环境中,那种内部燃料和 fire 比任何外部 playbook 都重要。

2. 愿意以学习的速度 unlearn

你的 playbook 可能已经过时了。两年前有效的战术,甚至两个月前,不总是 clean transfer。专业知识的半衰期在缩短,曾经是优势的东西可能硬化成习惯。

保持 sharp 的人是能最快 let go 的人。能承认某事不再 work 并 move on,而不 overidentify with it。保持开放和好奇的实践从未如此必要。

太强烈地 cling to 你所知道的,它可能变成沉你的 anchor。

3. 找到你的 tribe

人们感觉比表现出来的更 isolated。在远程工作、算法 feed、回音室和从不完全关闭的一般焦虑之间,各地的人被推向内部,进入越来越小的 loops。

关键是要 push against that。

寻找在相同方向 building、thinking、questioning 的人。找到那些对基本和看似 mundane 保持 intrigued 的人。寻找挑战你的人、widen your frame 的人、让整件事感觉 less abstract 的人。

Careers 很少独自建立,尤其现在。你形成的关系变成打开门的人、让你 steady 的人、传播你正在做的事的人、在你需要时告诉你 truth 的人。

结语

未知总是被恐惧的。当恐惧被定义时,它变成 compass,给你方向。现在,没人有地图。坐标仍在被绘制。

这不是等待和看的时刻。不是移开目光或放弃的时刻。这是参与的时刻。保持靠近工作、靠近人、靠近对你重要的问题。

在不断变化的 landscape 中,唯一真正的优势是愿意随它移动和适应。