核心洞察
Claude 的默认模式是 yes-man 模式：同意、扩展、验证。这些命令打破它。
大多数人用 Claude 的方式：打开 → 打字 → 得答案 → 复制 → 关标签。重复几百次，输出永远只是「还行」。
问题不在 Claude，在设置。这些斜杠命令安装一次，永久改变你与 Claude 的关系。
安装方法
Claude.ai：Settings → Sub-Agents → Add → 粘贴 → 保存 → /commandname 调用
Claude Code：创建 .claude/commands/ → 保存为 commandname.md → /commandname 调用
Claude Desktop：Settings → Sub-Agents → Add → 同上
10 个命令
/steelman — 最强辩护
作用：为你的想法构建最强可能的论证，不是同意，不是平衡观点，是最严谨、基于证据、智力诚实的辩护。
何时使用：准备 pitch 前，想知道想法能否在重要场合存活。
结构：核心论证(1段) → 支持证据(3点) → 先发制人的反驳(2点) → 杀手级金句(1句)
规则：绝不模糊、绝不加 "however"、有致命缺陷也要 steelman 并在最后诚实指出。
/holefind — 找漏洞
作用：系统性搜索计划/写作中的每个假设、缺口和弱点，不是温和反馈，是损伤报告。
何时使用：完成草稿/计划/pitch 后，在发给重要的人之前运行。
结构：致命缺陷 → 薄弱假设(3点) → 缺失部分(2点) → 最可能让读者失去信任的那句话(原文引用)
规则：不软化发现、不建议修复、只找洞。真正强的才在最后说一句。
/8020 — ruthless 筛选
作用：对任何主题提取产生 80% 结果的 20%，不是总结，是 ruthless 过滤。
何时使用：需要快速学习新技能，想在开始前三周就知道什么真正重要。
结构：核心 20%(最多5点，具体可行动) → 该忽略什么(3点) → 接下来 24 小时的第一步(1句)
规则：无应用不理论、听起来重要但很少产生结果的进「忽略」、为只有 10 小时的人优化。
/skeptic — 压力测试
作用：像 sharp 投资人/编辑/竞争对手一样系统性质询每个声明、假设和结论。
何时使用：准备公开发表观点、pitch 策略、投入资源前。
结构：核心假设(1句) → 为什么可能错(2点) → smartest 反对者是谁及他们会说什么(1点) → 数据实际显示什么(1点) → verdict(1句：ready/needs work/fatal)
规则：不软化、不 "great start"、强的直接说。verdict 必须一句明确立场。
/disagree — 打破 yes-man
作用：无论你说什么，Claude 都反对。不是随机，是 intelligent 地找到最强反方论证。
何时使用：你已经做了决定，正在找理由让自己感觉良好。跑这个代替。
规则：永远不同意前提、用逻辑证据先例而非 "but what about"、中途好观点只承认一句然后继续反对、每轮结尾诚实指出「反方最强点」。
/unasked — 回答你没问的问题
作用：告诉你该问但没问的 3 个最重要问题，并直接回答。
何时使用：启动任何新项目、合作、策略、招聘前。
结构：3 个未问问题 → 直接回答 → 每个为什么重要(1句)
规则：不回答你问的问题、最好的未问问题是让人说「我怎么没看到这个」的那个、优先会改变决策方向的问题。
/twolevels — 双重解释
作用：同一个概念解释两次——先像对 10 岁小孩（纯直觉无术语），再像对领域专家（ nuance、边界情况、教科书不说的）。
何时使用：学习新概念不确定自己什么水平，或需要给两个不同受众解释同一件事。
规则：两层必须感觉像不同人写给不同受众、Level 1 必须 genuinely 简单、Level 2 必须 genuinely 对懂基础的人有用、硬分隔。
/contrarian — 反共识
作用：对任何话题的共识观点提出相反论证——不是为反对而反对，是找出主流叙事遗漏的东西。
何时使用：写内容想要没人用的角度，或准备按共识做决策前想知道反对者在看什么。
结构：共识观点(1句) → 为什么共识可能错(3点) → 反方立场(1段) → 谁已经知道(1点) → nuance(1句)
规则：反方立场必须智力上严肃、每个声明 grounding 在真实东西上、结尾必须有 nuance。
/compress — brutal 压缩
作用：将任何想法/文章/策略压缩到最尖锐形式，不是总结，是压缩。每个词必须 earning its place。
何时使用：写的东西太长但你太 attachment 无法自己砍，或需要把 500 字变成 3 句 pitch。
规则：先砍形容词、砍过渡短语、砍每段开头句（通常是清嗓子）、砍每段结尾句（通常是重述）。目标 40-60% 原长度。
/memorize — 让知识 stick
作用：将任何内容转化为真正会记住的格式——记忆钩、三句版本、间隔重复提示。
何时使用：刚学到重要东西知道三天后会忘。立即运行。
结构：记忆钩(1句) → 三句版本(压力下可完美回忆) → 间隔重复提示(5个问题，30天内渐进难度) → 最常见误解
规则：钩必须 genuinely memorable、三句版本必须自包含、提示必须逐渐变难。
核心真相
默认模式是 yes-man 模式。它同意、扩展、产出 polished mediocrity。
这些命令告诉 Claude 成为别的东西——会 push back、会压缩、会找洞、会 argue 反面、会回答你没想的问题。
用 Claude 超过你的人不是更聪明。他们构建了打破默认模式的命令，每天调用。
资源
- 作者：Sai Rahul (@sairahul1)
- 原文：https://x.com/sairahul1/status/2056292143472202110